Грипп — это вирусное респираторное заболевание, заболеть которым может любой человек. Заражение гриппом происходит от больного человека, воздушно-капельным путем — с каплями слюны или мокроты при дыхании, разговоре или чихании.
Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей.
При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений: пневмония, бронхит, отит, синусит, ринит, трахеит, миокардит, перикардит, менингит энцефалит, невралгии.
Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, кашель, насморк, боль и першение в горле. Самолечение при гриппе недопустимо, только врач должен назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.
При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом и обязательно выполняйте все предписания врача, соблюдайте постельный режим, пейте как можно больше жидкости. При общении с членами семьи надевайте гигиеническую маску и ограничьте число контактов с другими людьми. Как можно чаще проветривайте помещения и проводите влажную уборку.
Наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, вакцина обеспечивает защиту от тех типов вируса гриппа, которые являются актуальными в данном эпидемическом сезоне. Вакцинация проводится только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, перед вакцинацией обязателен осмотр врача.
Чтобы не заболеть гриппом соблюдайте основные правила профилактики:
- Сделайте прививку против гриппа.
- Сократите время пребывания и пользуйтесь маской в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте. Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания.
- Регулярно и тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта, проветривайте и делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
- Ведите здоровый образ жизни, сбалансировано питайтесь, высыпайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой!